2024年12月6日，在乌兹别克斯坦举行的世界力气举亚洲锦标赛上，我国科学技术大学的郑晓萱成功深蹲举起175公斤的杠铃，这一豪举几乎是她本身体重的三倍，以此赢得了亚锦赛第三名，并顺畅取得了2025年世界运动会的入场券。不为人知的是，郑晓萱作为物理化学专业的博士生，其力气举的操练源自于个人瘦身的需求。

  回到2020年夏天，郑晓萱从前尝试过极点减重，但饮食失控的局势让她不得不寻觅新的方法来操控体重。所以，她走进校园的健身中心，开端了为期三年的力气举练习。经过不断尽力，她在上一年的世界力气举海峡两岸邀请赛上，以60.15公斤的体重深蹲举起了170.5公斤，发明了63公斤女子全国深蹲纪录。

  郑晓萱将自己当作科研试验的目标，经过“科研式思想”来优化练习作用。她依据竞赛日期将练习分为多个阶段，每一个阶段都被视为一次小试验。练习的频率、强度和体能容量被当作试验变量，愈加科学的组织使她逐渐打破自己的极限。

  “力气举不只训练体魄，更磨练意志。”这是她的坚定信念。在博士学习期间，郑晓萱一直没放弃学术前进，期末考试的归纳平均分高达90分，她还在《Chemical Science》上以榜首作者身份宣布了两篇论文，并取得多项学术会议奖项。

  除了郑晓萱，南开大学的哲学教授陶锋也因参与力气举竞赛而引起了广泛重视。陶锋在世界大赛中夺冠，以我国首位参与配备力气举竞赛的运动员身份取得多个冠军和最佳运动员的荣誉。虽然陶锋已不再处于运动生计的巅峰期，他却仍然坚持不断应战自我，计划在本年康复到700公斤的举重水平。

  可见，不同学科的师生在力气举领域中展现出的不只是运动上的成果，愈加体现出科研和体育结合的力气。这种经过科学推理完成个人打破的方法，或许是力气举运动带给咱们的另一种启示：在寻求体能与常识的过程中，咱们一直能够不断超越自我。回来搜狐，检查愈加多