真抓实练才干铸造过硬部队，竭尽全力才干交出优异答卷。自冬防冬训活动打开以来，阿勒泰森林消防支队富蕴大队掀起冬天练兵热潮，以打赢实战为方针，全力做好冬防冬训各项作业。

  摸爬滚打锻精兵，饱经沧桑造英豪。臂力棒、哑铃、杠铃……走进器械练习场，加油声、在此伏彼起喝彩声中，支队一改 “古法练纲”老套路，改动“一锅煮”的练习形式，处理部分 “吃不饱”、部分“吃不消”的现象，依据不同个别的体质差异，找准咱们练习的“爱好点”“兴奋点”“疲惫点”，依照柔韧与力气穿插训、上肢与下肢结合练、本质差的与本质好的分层次组训的准则，为每名队员量身定做个性化的体能练习“套餐”，实在提高体能练习的针对性。

  在具有厚实的体能根底的一同，技术也不能落下。大队坚持以实战需求，杰出专业才能建设为方针。先固实理论根底，再施行实战练习。每次练习从严从难从实际出发，从练习中查缺补漏，全方面提高专业才能。不只能上考场，更能在遇有使命时拉的出，冲得上，打得赢。

  抓住“安全绳”，谨防练习事端，跟着冬防冬训如火如荼地打开，练习安全作业也成为要点，大队严厉执行练习安全作业，紧盯“训前、训时、训后”三个关键环节，时间坚持防备练习安全事端的警惕性。坚持科学施训、按纲施训，真正将“科学组训、安全练习”落到实处，保证参训人员一直处于最佳练习状况，有很大成效避免了练习伤的产生，构成“以安全促练习，以练习强本质”的良性循环。

  “拳不练不硬，剑不磨不锋”。只要在隆冬时节打牢根底，才干在春暖花开时打破自我，唯有练在平常，训在常态，才干在关键时间拉得出、打得赢。下一步，大队整体消防救援人员将持续用斗争点着行进的引擎，以“等不起”的紧迫感、“慢不得”的责任感，用丰满的热心和过硬的身手迎候冬防冬训，力求一举成名，力求争创佳绩！（彭小龙）

  重磅！李嘉诚旗下长和发布：全球53个港口奉献453亿港元收入，吞吐量达8750万个规范货柜，公司净利润207亿港元

  2024年度公司总营收4766.8亿港元，同比增加3.3%。按IFRS16前基准，普通股股东应占根本溢利为港币207.7亿元，与2023年比较，以当地钱银核算跌落10%。

  近来，网传湖北大学一名19岁大一女生在校园周边失联6天。3月20日，红星新闻记者在搜救现场看到，有多人在距校园数百米的一个湖泊内打开搜救作业。到20日晚上6时，搜救仍在进行，其母亲在现场等候搜救成果。

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  据自贡市纪委监委音讯:日前，经自贡市委同意，自贡市纪委监委对自贡市蜀光中学原党委书记、校长蒯晓牛严峻违纪违法问题进行了立案检查查询。

  #金秀贤方面预备抱歉，并预备公开金赛纶在金牌生意公司期间曾企图割腕的内容，#金秀贤方称金赛纶酒驾前已重度郁闷。

  赵露思3大交际渠道重视已清空，全网重视只剩14个，记者致电赵露思作业室暂未回应#赵露思 @赵露思

  女子被拔错牙后坠亡，家族发声：她曾多次致电当地卫健委，卫健委多次不来，让其大事化小；媒体看望：事发医院口腔科正常开诊，涉事医师已停诊。（编排：鲲鹏）#拔牙

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  “的确没钱了”！知名车企三大工厂已停摆，高管现场爆料：咱们薪酬也欠着，尽量保证车主一些根本的东西！公司此前3年亏超180亿元

  据21世纪经济报导，现场哪吒高管在会议现场承受记者正常采访时称，这场会议是哪吒和供货商在讨论自救计划，“咱们一同共渡难关，这里边不是一个敌对的联系，假如哪吒关闭了，那就是0，什么都收不到，咱们也相同，薪酬也欠着，咱们咱们都期望这个企业能恢复过来，可以往前走。”

  据英国路透社、乌克兰《基辅独立报》等多家新闻媒体报导，有音讯的人悄悄表明，乌军当地时间20日清晨运用无人机突击了俄罗斯最重要的战略轰炸机基地之一——恩格斯空军基地，引发巨大爆破和火灾，基地上空腾起蘑菇云。

  小学生因直呼教师名字被打脸9次？教师：不是正常喊，对人不尊重，教育局：会严肃处理

  3月19日，山东济宁的一位学生家长在网络上发帖称，3月14日下午，就读于邹城二中附属小学五年级的小凡，在体育课上被数学教师殴伤。

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  大批舰机忽然现身台海，将台岛团团围住，但是战机刚起飞却发现连个人影都没有，退役少将栗正杰更是直呼状况不妙，那么这次的举动终究有何不同?